안녕하세요 송파잠실신경정신과 연세나루정신건강의학과입니다 완연한 봄날을 만끽하는 요즘 당장이라도 외출하고 싶은 마음이…이렇게 떠나고 싶은 마음은 큰데…광장공포증으로 외출 자체가 힘드신 분들을 위해 준비했습니다.광장 공포증, 신경증의 하나.광장공포증은 불안장애의 일종으로 사람이 많은 거리나 상점, 밀폐된 공간(터널, 엘리베이터), 대중교통 등 다양한 공간에서 발생할 수 있습니다… 이러한 광장공포증은 일정한 공간에서 자신이 어려움에 처하더라도 도움을 받기 어려울 것이다.라는 생각, 그리고 위험한 상황이 발생, 전개될 것 같은 생각에서 나타나는데… 이런 불안감 때문에 그 공간 자체를 피하려는 특징을 가지고 있습니다.이러한 광장공포증이 발생하면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 만약 광장공포증이 의심된다면 송파 잠실신경정신과 연세나루정신건강의학과 의원으로 오셔서 정확한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.광장공포증의 원인광장공포증의 경우 선천적으로 소심한 경우와 타인의 시선을 비판적으로 받아들이고 위축되기 쉬운 사람에게서 많이 나타나고, 남성보다 여성에게 많이 나타나며, 사회적 상황에 노출될까봐 광장공포증이 나타나기도 하고, 우울증 경향이나 자기평가가 낮은 사람도 광장공포증이 생기기도 합니다. 그래서 광장공포증을 가지고 있는 사람의 경우 항상 타인에게 의존하려고 하며 신체변화에도 민감합니다. 앞에서 이야기한 원인을 negative(부정적 정서), anxiety sensitivty(불안 민감성)라고 합니다. 이런 특징을 기질적 특징이라고 하고…여기에 조금 더 이야기하자면 광장공포증을 정신분석에서는 아동기 부모의 상실이나 분리(이별)불안의 과거력을 중요시하고 있고…행동이론에서는 불안은 부모로부터의 학습이나 고전적 조건부 과정을 통해 나타난다고 설명하고 있습니다. 여기에 환경적 요인이 있지만, 소아기 부정적인 사건으로 인해 광장공포증이 발병할 수 있다는 광장공포증의 다양한 발병원인이 있는 만큼…여러분 따뜻한 관심과 사랑으로 광장공포증 예방을 위해 노력합시다.광장공포증 진단/검사광장공포증의 진단과 검사는 미국정신의학회의 정신장애 진단통계편람…진단기준은 다음과 같습니다.아래 5가지 상황 중 2가지 이상의 경우 심각한 공포와 불안감을 느끼는 경우…1. 대중교통 이용이 어려운 경우(자동차, 버스, 기차, 배, 비행기 등) 2. 열린 공간에 있기 힘든 경우(주차장, 시장, 마트 등) 3. 밀폐된 공간에 있는 것이 힘든 경우(상가, 공연장, 영화관, 엘리베이터 등) 4. 줄을 서 있거나 군중 속에 혼자 있기 어려운 경우 2가지 이상 해당하는 경우 송파잠실신경의학과 연세날 정신건강검진을 받으시기 바랍니다.광장공포증의 경우 예방은 어렵지만 휴식, 취미생활 등을 통한 스트레스 관리와 이완요법, 복식호흡 등을 통해 불안증상 조절이 가능하오니 이점 참고하시기 바랍니다.지금까지 송파잠실신경정신과 연세나루정신건강의학과의원 홈페이지 바로가기 – 이미지 클릭지금까지 송파잠실신경정신과 연세나루정신건강의학과의원 홈페이지 바로가기 – 이미지 클릭연세나루정신건강의학과의원 서울특별시 송파구 송파대로 404 우일빌딩 2층연세나루정신건강의학과의원 서울특별시 송파구 송파대로 404 우일빌딩 2층
